מסלולים

מסלולי הריצה
כל מסלולי הריצה יצאו מפארק חרוב.
המסלולים יעברו על שביל ישראל מעל קו החוף עד לנמל קיסריה ומשם ימשיך לשבילי קיסריה .
כמו כן מסלולי הריצה ינועו לאורך טיילת קיסריה מפארק חרוב,מסלולי החצי מרתון וה-10 ק״מ יכנסו למגרש הגולף.
מקצה 10 ק״מ יבצעו הקפה מלאה ומקצה חצי המרתון יבצעו שתי הקפות מלאות ומשם ימשיכו מזרחה- צפונה ודרומה הלוך חזור על פי המקצה :
הריצה הינה על שבילים(מסלול לכל צד להלוך וחזור) ובחלקם הקטן יהיה מסלול אחד . יש להקפיד לשמור על הימין על מנת לאפשר לרצים הבאים ממולך לעבור ללא עיכוב.
הריצה במגרש הגולף הינה ריצת שטח בחלקה חול עם מעט תלוליות ובחלקה דשא - כל הקפה כ 5 ק"מ.
הריצה על שביל ישראל הינה ריצת שטח כ 2 ק"מ סה"כ הלוך חזור .
יש ללמוד את מסלולי המרוץ לפני תחילת המרוץ
בכל שאלה בנושא המסלול יש לפנות בצור קשר


המסלול נמדד ואושר ועל ידי מודד מוסמך מטעם איגוד האתלטיקה והינו בתו תקן

מקצה 21 ק"מ  - למפה לחץ כאן
סיפור דרך:
יציאה מפארק חרוב שמאלה על הטיילת עד הכיכר הראשונה,פונים שמאלה לכיוון אור עקיבא ומסתובבים לפני הכיכר חזרה לכיכר הראשונה,משם שמאלה לכיוון מגרש הגולף שם מבצעים 2 הקפות מלאות. יוצאים מהגולף שמאלה על הטיילת עד צומת העוגן ושם מסתובבים וחוזרים על הטיילת עד הכיכר שממש לפני פארק חרוב. שם פונים שמאלה וחוצים את הכביש לכיוון חוף הקשתות. לפני החוף פונים שמאלה לשביל ישראל ורצים על המצוק עד לנמל קיסריה וחוזרים חזרה לחוף הקשתות.משם על הטיילת פונים שמאלה לשביל מהמם שמגיע עד מגרשי הטניס.שם חוצים את הכביש בחזרה ופונים שמאלה כ 200 מטר ומסתובבים חזרה לנקודת הסיום.

133 מטר מצטבר

מקצה 10 ק"מ למפה לחץ כאן
סיפור דרך:
יציאה מפארק חרוב שמאלה על הטיילת עד הכיכר הראשונה,פונים שמאלה לכיוון אור עקיבא ומסתובבים בנקודת הסיבוב. מסתובבים וחוזרים חזרה לכיכר הראשונה,משם שמאלה לכיוון מגרש הגולף שם מבצעים הקפה אחת מלאה.
בסיום ההקפה חוזרים על הטיילת לכיוון צפון, ובכיכר הראשונה פונים שמאלה וחוצים את הכביש לכיוון חוף הקשתות. לפני החוף פונים שמאלה לשביל ישראל ורצים על המצוק עד לנמל קיסריה וחוזרים חזרה לחוף הקשתות.משם על הטיילת פונים שמאלה לשביל מהמם שמגיע עד מגרשי הטניס.שם חוצים את הכביש בחזרה ופונים ימינה בחזרה  לנקודת הסיום.

 27 מטר גובה מצטבר


מקצה 5 ק"מ למפה לחץ כאן
סיפור דרך:
יציאה מפארק חרוב שמאלה על הטיילת עד הכיכר הראשונה,פונים שמאלה לכיוון אור עקיבא ומסתובבים בנקודת הסיבוב חזרה לכיכר ממנה באנו ורצים צפונה עד הכיכר הראשונה(כיכר הקשתות) שם חוצים את הכביש לכוון חוף הקשתות. לפני החניון פונים שמאלה על שביל ישראל לכוון נמל קיסריה. לפני הנמל מבצעים שוב פניית פרסה וחוזרים לטיילת ובפנייה הראשונה בסמוך לחניון הקשתות פונים שמאלה לכיוון השביל שמוביל למגרשי הטניס.חוצים את הכביש ופונים ימינה על הטיילת עד לשער הסיום.

22 מטר גובה מצטבר


מקצה 2 ק״מ למפה לחץ כאן
סיפור דרך:
יציאה מפארק חרוב דרומה על הטיילת עד לכיכר הראשונה. פונים שמאלה לכוון אור עקיבא ומסתובבים בנקודת הסיבוב. 1 ק"מ וחזרה לנקודת הסיום. 

מקצה 500 מטר למפה לחץ כאן 
סיפר דרך:
יציאה מפארק חרוב לכוון דרומה 250 מטר וחזרה לנקודת הסיום .